Controlar a pressão arterial em Home

ter a liberdade de anotar abaixo o tempo preciso. • Quarto; Atualmente você é capaz de realmente ter sua pressão arterial; sentar-se em uma posição muito para cima junto com as costas apoiadas e os pés apoiados no chão, levante o braço esquerdo ao nível do centro com a palma da mão voltada para cima e, em seguida, enrole o punho dentro da maior parte de seu espaço em branco braço. Centralize o fio ou tubo de ar flexionado na dentro do seu braço e alinhá-lo juntamente com o seu dedo do meio. O tubo de ar desce a dentro de seu fundo arm.

The do manguito deveria ter área suficiente para que você deslize a ponta do dedo sob a manga, e 1-2 cms a partir do vinco de seu cotovelo, ficar calmo, respirar normalmente e, em seguida, Pressione START /STOP, ou botão on /off. porque os infla manguito pode | você | poderá} sentir o manguito obter mais apertado em torno de seu braço e quando um curto enquanto o monitor vai mostrar seus resultados. Tome 2-3 leituras em uma sessão uma vez que estes podem diferir. Espere 2-3 minutos entre as medidas para dar tempo para as artérias para chegar à condição antes de tomar as medidas.

Quando a medição estiver concluída, a imagem central na unidade, pára de piscar e sua pressão arterial e pulsação são exibidos. Pressione o botão Start /Stop (ON /OFF) para mostrar o monitor desligado. No lado oposto, se você está fazendo não tem a máquina você pode visitar um lugar público onde você vai ser capaz de viver a sua pressão arterial, sem nenhum custo. lembre-se de anotar a data para baixo absolutamente foi marcada, leituras de pressão arterial, e informação extra se fornecido.

Manter um registro de suas medições pode mostrar-lhe o seu médico e não apenas o quão bem a sua medicação está funcionando, no entanto conjuntamente ele permite que você a participar na tomada de gestão da sua própria saúde e identificar as alterações.