Este é um guia suposto ser usado em adultos. Existem algumas maneiras de testar sua pressão arterial. um em cada um deles é para a possuir medido em casa. hoje não há nenhum mais fácil graças a fazê-lo do que usando seu próprio monitor residência para gerenciá-lo. tentar fazer leituras em um momento semelhante de dia para confirmar a consistência. Comece por comprar uma ferramenta, que você vai ser capaz de perceber na farmácia ou alternativas diversas lojas conhecidas. você só deve ter um dispositivo de pressão arterial fornecido com um manguito.
aumentar para o tamanho do manguito correto para seu braço, isso pode ser vital, por conseguinte, têm leituras corretas. é mais elevado para comprar-lo desta maneira, como resultado do que você vai ser capaz de ver se o cuff é que o tamanho certo para seu braço. Atualmente você tem o dispositivo eletrônico e ele é testado para descobrir well.Before fazer uma medição • Primeiro: não é necessário comer ou tomar qualquer bebida estimulante como coque ou baixa, meia hora antes de tirar a pressão arterial. Além disso, não use um telefone próximo à unidade. ele vai acabar em leituras imprecisas.
• Segundo: de modo a impelir familiarizado com a unidade, eu encorajá-lo a fazer a varredura do inicial manual. Se você não conhecer diretamente, não se preocupe, ele vai voltar e você vai acabar tendo relaxado sua pressão arterial. geralmente é uma unidade principal fornecido com um show de tela, um botão de memória, uma start /stop (ligado /desligado), um tubo de ar e um punho de braço. A tela exibe a partir privilegiada para baixo a faixa de pressão arterial sistólica, a faixa de pressão arterial diastólica e, portanto, o pulso. O start /stop ou botão on /off é mostrar o show ON ou OFF.
Para a memória operar botão, por favor verificar o manual a ser dito para usá-lo. • Terceiro: Tenha um notebook no caso de você deseja possuir as leituras anotou todo o caminho para mantê-los rastreado. A maioria dos leitores de pressão sanguínea, se não todos, escolta uma memória operar e instruções para armazenar os valores de; mas se você não se sentir confortável com o programa de tela, e acabar com um papel mais leve física para visualizar os resultados da sua história e tudo imediatamente, selecione-o.
lembre-se de anotar para baixo a data ea hora do dia, a pressão arterial foi feita, por exemplo, de manhã ou à noite. é a não ser o momento preciso no entanto, o instante do dia. No entanto, se você quiser ser um monte de específico