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Estar ciente! Seu estilo de vida afeta o seu rim !! Parte & amp; ndash; II


Estilo de vida e rim.

Uma vez que muitas pessoas não estão conscientes sobre o seu rim, eles passam por tratamento tardiamente. Esta é uma das razões por que o número de pessoas afectadas com problema renal também está aumentando. Geralmente muitas pessoas não percebem que seu rim é falecido até que se atinja um estágio avançado.

Ainda os indícios de que o rim é afetadas são cansaço, debilidade, incapaz de se concentrar em qualquer coisa, falta de apetite, insônia e muscular constrição, pé inchado, coceira e urinar muitas vezes durante a noite. ESTÁ BEM.

Dito tanto, podemos evitar ser afetado por problema renal?

Sim! Isto é possível!! A prevenção é sempre melhor que remediar e depois de tudo, não há luz no fim do túnel. Temos que examinar nosso sangue, urina e pressão arterial em intervalos periódicos e anotar seus níveis em um diário.

Devemos também manter o nível de açúcar no sangue ea pressão arterial sob controle e parar de fumar. Temos que exercitar diariamente, sem falhar. Veja que o alimento que nós comemos contêm menos proteína e menos sal, para que ele não afeta nossa saúde. Evite ingerir bebidas alcoólicas.


Além disso, diariamente você deve ter um sono profundo por um período definido de tempo. Aqueles que são diabéticos devem saber a recente tendência em cura do diabetes através de médicos. É importante para eles a tomar sob aconselhamento médico regular e também seguir restrições de alimentos. Se você está tendo a pressão arterial elevada, você deve mantê-lo em limites admissíveis com medicamentos adequados prescritos por um médico qualificado.



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