Perder peso com a sua mente e coração!
Você se lembra quando você era uma criança e seus pais estavam tentando alimentá-lo um pouco desse material verde que você realmente odiava mas porque eles disseram, "este é para o gramma "ou" este é para o tio Andy "você comeu-o porque você quis makesure nossos entes queridos tinha algo para comer. Consideravelmente psycological se você parar e pensar sobre isso. Nós nessa idade nova queria dar. Giveof nós mesmos.
Eu estava fazendo alguns pesados pensando há pouco tempo como eu estava tentando perder peso e me perguntei como eu poderia fazer tarefa que quase impossível. Você sabe que os extra de dez libras que apenas rasteja-se lentamente ao longo dos anos e decididamente varas para as costelas, para nunca mais sair, tipo de peso. Eu tinha tentado todos os tipos de dietas para vencer este peso extra, mas nada, exceto, talvez, uma libra aqui ou ali, para mostrar todo o meu sacrifício e esforço.
Isso não era nada comparado ao meu sentimento de privação, como eu iria chocar sobre a minha situação.
Então, um dia, quando eu estava lendo a notícia dos países do terceiro mundo e do estado triste que muitos de nossos irmãos no mundo têm a sofrer Tive uma idéia! Eles não têm o luxo de preparar refeições gormet ou mesmo um bom 'ol empadão de frango. Muitos têm sorte se receber suas rações de arroz por dia. Após reflexão e realização como essa deve sentir emocionalmente e fisicamente, meu coração estava com eles.
Mesmo que eu dê através de uma organização de caridade, eu percebi que eu nunca tem que sentir a maneira que eles fazem. Eu nunca tenho que passar fome.
Eu tinha uma lâmpada ir em seguida e apenas pensei, eu quero sentir como meus irmãos e irmãs sentem. Eu quero saber como ele se sente a passar fome e abraçar minhas dores de fome, em um sentido. Eu posso compartilhar esses sentimentos com tantos em todo o mundo que se sentir assim. Eu também percebi que o dinheiro que tinha economizado por não comprar a barra de chocolate ou sofisticados refeição que eu poderia doar.
Mas Voila! Há um bônus que ocorre durante a minha empatia dieta. I perder essa teimosos 10 libras, se sentir bem em fazê-lo e eu acredito que eu estou juntando em sentir a dor de nossos irmãos e irmãs ao redor do mundo, que Deus no céu, ouve a dor sentida "orações" e seremos abençoados em mais maneiras do que uma!
Isto não quer dizer que é preciso para não comer em tudo, mas apenas cortá-la para