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Perder peso por comer pizza

ra almoço e jantar pizzasit é altamente recomendável para ter legumes em sua pizza em vez de ter carnes e pepperoni, mas é, em última análise a sua escolha. Sempre tem uma ou duas fatias, e um lado de legumes frescos. Você deve beber um copo de água com cada refeição, porque faz você se sentir mais completa. Se você ficar com fome entre as refeições se sentir livre para fazer um lanche calórico negativo.

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