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25 razões porque você deve começar a beber chá verde Now

1. Chá verde e cancro

O chá verde ajuda a reduzir o risco de antioxidante cancer.The no chá verde é 100 vezes mais eficaz que a vitamina C e 25 vezes melhor do que E.This vitamina ajuda o corpo a proteger as células dos danos acreditados estar ligada ao câncer.

2. Chá verde e doença cardíaca

O chá verde ajuda a prevenir doenças cardíacas e derrames, baixando o nível de colesterol. Mesmo após o ataque cardíaco, previne a morte de células e acelera a recuperação das células do coração.

3.

Chá verde e

Anti-Aging

O chá verde contém antioxidantes conhecidos como polifenóis, que combatem os radicais livres. O que isto significa é que ele ajuda você a lutar contra o envelhecimento e promove a longevidade.

4. Chá verde e perda de peso

O chá verde ajuda com sua perda de peso corporal.

O chá verde queima gordura e aumenta a sua taxa de metabolismo naturalmente. Ele pode ajudá-lo a queimar até 70 calorias em apenas uma day.That traduz a 7 libras em um ano

5.

Chá verde e pele

antioxidante no chá verde protege a pele contra os efeitos nocivos dos radicais livres, que causam rugas e envelhecimento da pele. O chá verde também ajuda a luta contra o câncer de pele.

6. Chá verde e artrite

O chá verde pode ajudar a prevenir e reduzir o risco de artrite reumatóide. O chá verde tem o benefício para sua saúde, pois protege a cartilagem, bloqueando a enzima que destrói a cartilagem.

7. Chá Verde e Ossos

A própria chave para isso é alto teor de fluoreto encontrados em tea.It verde ajuda a manter os ossos fortes.

Se você beber chá verde todos os dias, isso vai ajudá-lo a preservar a densidade óssea.

8. Chá Verde e Colesterol

O chá verde pode ajudar a diminuir o colesterol nível. Ele também melhora a relação do colesterol bom para mau colesterol, reduzindo o nível de colesterol ruim.

9. Chá verde e obesidade

O chá verde previne a obesidade, parando o movimento da glicose nas células adiposas. Se você estiver em uma dieta saudável, exercício físico regular e beber chá verde, é improvável que você vai ser obeso.

10.

Chá verde e Diabetes

O chá verde melhora o metabolismo de lipídios e glicose, impede aumentos acentuados dos níveis de açúcar no sangue e equilibra sua taxa de metabolismo.

11. Chá verde e

de Alzheimer

O chá verde ajuda a aumentar a sua memory.And embora não haja nenhuma

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