3. PIOR 2/3 lb Monstro Thickburger 1.320 calorias 95 g de gordura do BURGER Hardee (36 g saturada) 3.020 mg de sódio
Em um terço libra de carne, o Thickburger originais oferece muito por meio de gula, mas em comparação com esta coisa parece positivamente conservador. Purê entre carne e pão são 4 tiras de bacon, 3 fatias de queijo, e uma grande gob de maionese.
É assim que ele ganha quase o dobro da gordura saturada que você deveria consumir em um dia inteiro! Vá com o pouco grossa para Cheeseburger você vai eliminar 65 por cento das calorias.
4. PIOR McDonald ALMOÇO Big Breakfast with Grande Biscuit, Hotcakes, e xarope de 1.330 calorias 60 g de gordura (20 g saturada) 2.280 mg de sódio 49 g de açúcares
Este é o tudo-mas-a-cozinha-pia-almoço feito popular por diners como Denny e IHOP. Considere estas estatísticas: Esta refeição tem tanta gordura saturada como 2 McGriddles salsicha, mais sódio do que 6.
5 grandes encomendas de batatas fritas, mais açúcar do que 3,5 Hot Tortas de Maçã, e mais calorias do que 3 cheeseburgers duplos. Estamos todos de ovos no café da manhã, mas não quando eles vêm ladeado com panquecas, salsichas, batatas fritas, e um biscoito de soro de leite coalhado de grandes dimensões. Par de uma Parfait com um ovo McMuffin para 22 gramas de proteína em menos de 500 calorias de enchimento de barriga. Agora que é uma ótima maneira de começar o dia.
5. PIOR sanduíche de atum Grande do Quizno Derreta 1.450 calorias 98 g de gordura (20 g saturada, 1 g trans) 1.
910 mg de sódio
Tuna deve ser uma fonte saudável de proteína magra, mas Quizno sufoca sua com tanta maionese que o peixe original foi relegada a um mero agente de texturização em meio a uma lama molhada de gordura e calorias. Nós chamado para fora do Quizno para este sanduíche antes, e vamos mantê-la até que eles decidem cortar para trás sobre os excessos. Nesse meio tempo, ir com o Sub Mel Bourbon Chicken. Para o sanduíche de tamanho regular, você pode comer uma dúzia sem bater a carga de gordura do Grande Tuna Melt.