Os abacates, chá verde, melão, nozes, feijão, vinho tinto, verduras e até mesmo chocolate são considerados grandes alimentos anti-envelhecimento. Cada um destes alimentos podem ser consumidos de várias maneiras. Você deve escolher seus favoritos e consumi-los regularmente. Recomendar a seus alimentos anti-envelhecimento favoritos e receitas para seus amigos e familiares. Desfrute de uma vida longa e saudável.
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