dentes retos do salto são saliências anormais que sai do calcanhar. Eles são causados por uma inflamação dos ligamentos e eles podem ser extremamente dolorosa e perturbadora. Sobrecarregando os tendões na região do calcanhar geralmente leva a essa condição; é por isso que ela afeta as pessoas activas ou desportistas. Em casos graves esporão de calcanhar só pode ser removido cirurgicamente, mas isso não é nada fácil ou agradável. A maioria dos médicos só recomendam a cirurgia, se nada mais funciona.
Há um par de remédios caseiros no calcanhar que você pode tentar obter alívio e, apesar de alguns deles pode demorar um pouco antes de se tornar eficaz, eles valem a pena o tempo e esforço. Home remédios geralmente concentrar na redução da inflamação dos ligamentos e, assim, a dor associada com ele. Uma das melhores maneiras de fazer isso é usar moldes ortopédicos. Você pode comprá-los sobre o balcão e, depois de colocado sob seu calcanhar, eles vão diminuir a dor sentida ao caminhar.
É totalmente desaconselhável a andar descalço, porque isso irá aplicar alguma pressão extra sobre seus ligamentos. Se você não tem moldes ortopédicos, antes de comprá-los, usar sapatos que têm um salto alto de uma polegada. Isto é extremamente dolorosa na parte da manhã, depois de os ligamentos tenham contraído durante a noite. Outros remédios caseiros sobre esporão de calcanhar que se destinam a fazer andar mais fácil incluem vestindo uma fração de pé durante o sono ou aplicar compressas de gelo sobre a área dolorida.
Uma fração de pé não vai permitir que os ligamentos e entrar em contato com o gelo vai diminuir a inflamação. Em vez de compressas de gelo pode também utilizar garrafas congeladas de água e para rolar o seu calcanhar sobre eles. O vinagre de maçã e repolho são outros remédios caseiros conhecidos no esporão de calcanhar. O vinagre de maçã deve ser aplicada em um papel cortado em forma salto e este papel deve ser mantido no calcanhar durante cinco dias. Folhas de repolho frescas são eficazes se você deformar o pé na-los diariamente.
A massagem também é recomendado por médicos e você pode massagear seu calcanhar com óleo de coco, o que torna uma casa grande remédio em calcanhar. Água clorada reduz a inflamação se você mergulhar os pés em que ea melhor parte é que a água da torneira normalmente contém cloro. Você também pode mergulhar os pés em solução de bórax e a inflamação vai embora em poucos dias. Outros remédios caseiros sobre esporão de calcanhar incluem b