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Como fazer bolinhos de vegetais.

ingredientes necessários para fazer bolinhos vegetais

Onions -. 3 tamanho grande

As cenouras - 3 de tamanho médio

Capsicum - 2

AJI-NO -moto - ½ colher de chá

Molho de soja - 2 colheres de chá

molho Chilli - 2 colheres de chá

Molho de tomate - 1 tbl. Sp

Salt conforme sabor de

Red pimenta em pó - ½ colher de chá

migalhas de pão Belas - 2 tbl. Sp

A farinha de milho - 1 tbl. Sp

Maida ou de farinha de trigo - 1 tbl.sp

grama de farinha Bengal - 2 tbl.

Sp

Óleo para fritar.

Método

cebola e pimento em rodelas finas fatia. Pique cenoura e repolho em pedaços longos finos. Coloque tudo isso legumes em água fria IEC por meia hora. Remova e limpe com uma toalha. Misture com o sal, molho de soja, aji-no-moto e todos os molhos. Polvilhe todas as farinhas, pão ralado e misture bem. Aqueça o óleo em uma frigideira profunda, coloque no óleo por desmoronando com as pontas dos dedos e fritar até crisp, escorra bem para remover o excesso de óleo e sirva quente com hortelã chutney.

Como fazer chutney de hortelã.


Ingredientes

folhas de hortelã - 2 xícara de

coentro folhas - 2 xícara de

pimentões verdes como por sabor de

ralado coco fresco - 1tbl.sp

cebola - 1

sal de acordo com sabor de

1 colher de chá de óleo

Método

Aqueça o óleo em uma frigideira e adicione. pimentões verdes, hortelã e coentro folhas e frite por dois minutos. tirá-lo da panela e deixe esfriar. quando resfriado, adicione sal, cebola e coco e moagem para uma pasta lisa. Tirá-lo em uma tigela e sirva quente com bolinhos de vegetais.


É uma receita deliciosa e saudável, pois contém vegetais, que as crianças vão adorar a ele se preparou dessa maneira.


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