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Cenoura temperada Muffins

Um método simples para algo tão saborosa e versátil pode ser um complemento ideal para uma refeição indiana ou como um deleite saboroso por exemplo.

Ingredientes

  • 1 ½ xícara de farinha de trigo integral (refeição inteira)

  • ½ xícara Natural planície iogurte ou fazer o seu próprio! clique aqui para detalhes

  • 1 colher de chá fermento em pó

  • 1 ovo

  • ½ colher de chá de canela-do-chão

  • ½ colher de chá de essência de baunilha

  • 1 /8 colher de chá de gengibre em pó

  • 1 ½ xícara de cenoura ralada e descascado (áspera ou finamente acordo com seu gosto)

  • 1 colher de chá bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio)

  • ½ colher de chá de sal

  • ¼ de noz-moscada

  • 1/8 colher de chá de pimenta da Jamaica

  • ½ xícara de passas

  • 1/3 xícara de mel ou açúcar mascavo

  • manteiga ou óleo leve para untar a assadeira

    O que você precisa

    bacia 1large e um menor bacia

    2 colheres

    2 pratos de cozimento (por 12 grandes bolinhos de 3 para pequenos) ou 12 18 melhores moldes de muffin (ver o fundo de receita para detalhes)


    Método

    Se você quiser usar isso como um accoumpaniment salgados para uma refeição indiana, por exemplo, eu recomendo remover o suguar da receita e adicionando uma pitada mais de sal a gosto.


    Pré-aqueça o forno a 200oC ou 390oF ajustar seu forno de acordo, se é fã

    assistidas ou comerciais

    Misture todos os ingredientes secos topgether na tigela grande

    . Misture os ingredientes molhados separadamente em menor tigela junto com o com cenouras e passas.

    Adicionar molhada para seca , mexendo somente até a farinha umedecida.


    Coloque a mistura em uma assadeira untada (permitir espaço para crescimento) ou em moldes de muffin

    coloque no forno pré-aquecido e asse por aproximadamente 15 minutos (verifique depois de 10 minutos para ver que o momento é correto).

    Simples como isso

    a mistura deve fazer cerca de 16 a 18 pequenos bolos de cenoura ou 12 grandes bolinhos

    Divirta-se!

    que procuram outros pratos de vegetais, clique aqui


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