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A melatonina pode ajudar com sono, memória e More

fecta também o sistema imune inato. O envelhecimento é caracterizado por desorganização dos ritmos circadianos causada em parte pelo declínio progressivo na actividade da glândula pineal líder, finalmente, para os investigadores failure.Many pineal acreditam que os níveis de melatonina estão relacionadas com o processo de envelhecimento. Será que a melatonina tem qualquer efeito sobre o envelhecimento? O tratamento com melatonina em dose baixa em ratos aumenta sistema antioxidante natural do corpo S, e este pode ter propriedades anti envelhecimento.

Os investigadores acreditam que existe uma ligação entre antioxidantes e envelhecimento. O declínio na produção de um número de hormonas associadas com o envelhecimento, tais como a hormona do crescimento (GH), o estrogénio e DHEA, bem como da melatonina substância pineal, têm sido propostas para desempenhar um papel importante na contribuição para a redução de uns imunes e acelerada aging.

Furthermore sistema, a melatonina tem sido estudado para o tratamento de cancro, distúrbios imunológicos, doenças cardiovasculares, depressão, perturbação afectiva sazonal (SAD), perturbações do ritmo circadiano e outras disfunções. A melatonina tem sido demonstrado ser eficaz no tratamento de uma forma de depressão, desordem afectiva sazonal, e está a ser considerado para bipolar e outras desordens nas quais estão envolvidos os distúrbios circadianos. É fundamental ter níveis normais de melatonina através de fora os life.

Anybody pode comprar melatonina porque ele está disponível sem receita médica na maioria dos casos nos Estados Unidos e Canadá, enquanto ele está disponível apenas por prescrição ou não em todos, em alguns outros países. A melatonina parece causar muito poucos efeitos colaterais a curto prazo, até três meses, quando as pessoas saudáveis ​​tomam a baixo conclusão doses.In, baixas doses de melatonina podem beneficiar um grande não só de um sono melhor, mas possivelmente vivendo longo de sua antioxidante Propriedades exibe.

Não se esqueça que a melatonina deve ser usado com precaução em pessoas com depressão e devem ser devidamente cronometrado, se um está passando por terapia de luz. Você já teve a sua melatonina ultimamente?

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