Suplementos Idosos Need

uma substância gorda, é o principal componente do cérebro e nos tecidos nervosos. É também um componente essencial das glândulas endócrinas. A lecitina tem a capacidade de prevenir a doença cardíaca causada por aterosclerose, uma vez que destrói os depósitos de colesterol nas artérias. Lecitina também contém vitaminas importantes, tais como E, D e K, vitaminas B, colina e inositol, e ácidos gordos essenciais acids.Another importante vitamina é vitamina A vitamina P. P não é tão populares nos Estados Unidos como as outras vitaminas mencionadas acima.

No entanto, a vitamina P tem sido extensivamente estudado na Rússia. A vitamina P ou rutina é um flavonóide, uma vitamina co de ácido ascórbico, ou vitamina C. Quando tomados em conjunto com a vitamina C ela aumenta os efeitos da vitamina C. Mas, por si só, que reforça os capilares sanguíneos e regula a sua permeabilidade. `É importante lembrar, porém, que antes de tentar qualquer tipo de suplemento, você deve verificar com o seu prestador de cuidados de saúde. Isto é especialmente verdade se estiver a tomar qualquer tipo de medicação.

Embora estes suplementos podem não ter efeitos colaterais quando tomado isoladamente, podem surgir problemas se eles são combinados com outros medicamentos.