Como você faz para a academia, não há uma quantidade infinita de máquinas para trabalhar. Se estiver ocupado durante o tempo que você vá, pode ser fácil dizer que você não poderia fazer os exercícios que você queria por isso não há razão para voltar a próxima dia.3. Outra desculpa comum é que os outros estão em melhor forma do que você ou têm melhor condicionamento físico. Você não pode ter o hábito de se comparar aos outros, porque a única coisa que importa é a sua própria improvement.4. Um problema crescente com a obesidade hoje é a televisão.
Uma desculpa que você não quer fazer é que o seu programa favorito era sobre. Acredite em mim quando eu digo que será novamente em outro momento e date.5. Se você é novo para trabalhar fora, você pode não saber exatamente o que fazer exercícios. Isso não é uma desculpa para não ir apenas período. Você não terá nenhum problema de aprendizagem após o primeiro dia ou dois que você faz para o gym.6. Além de não saber o que fazer exercícios, outro problema que as pessoas têm é não saber como usar as máquinas.
Pode ser embaraçoso não saber como usar uma máquina particular, mas não há nada de errado em pedir a alguém para help.7. Porque a economia está em tão mau estado, algumas pessoas usam a desculpa de que eles não têm o dinheiro para comprar novas roupas de ginástica ou não podem pagar um ginásio adesão. Embora seja bom ter coisas novas, você não tem que ter roupas novas para entrar em trabalho out.8. Algumas pessoas vão dizer que eles precisam para ficar em melhor forma antes que eles possam ir para a academia.
Isso remonta a desculpa de se comparar aos outros, o que você precisa para evitar se em tudo possible.9. A última desculpa demasiadas pessoas fazem é que eles não têm tempo suficiente para trabalhar fora. Você vai se surpreender quanto tempo você realmente tem, se você traçar o seu dia e gerenciar seu tempo better.Remember, desculpas nunca v