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Superalimentos, alimentos crus e combate a doença com alimentos crus Autor e chef Paul Nison

es estão sendo feitas. Não só na Cimeira Raw Food que nós temos os nossos líderes no com mais de 500 anos combinados, mas temos pessoas com informação científica que apóia o que estavam dizendo. Não tivemos apenas tem, Im indo para acordar um dia e quer fazer uma grande quantidade de dinheiro para que eu vou dar um tapa isso em algumas frutas ou pó seco e chamá-lo um superalimento incrível. Então, nós realmente temos que mostrar discernir e ser careful.Kevin: Um dos superalimentos que eu tive experiência pessoal com o cacau é. Eu sei que você não é muito favorável para ele.

Você pode simplesmente nos dizer o que sua experiência com ele é Paul:? Primeiro de tudo, eu chamá-lo rachadura cao porque sua uma das coisas mais viciante lá fora. Fred Bisci e toda a gente confirma isso, mas o que me aconteceu foi que eu costumava ser um grande fã dele, porque eu amava o jeito que ele experimentado. Eu comecei a perceber que eu não sinto ótimo quando eu peguei. Mas ainda mais preocupante era entrei em contato com Jeremy Saffron, que é um bom amigo meu e ele me disse que ele também pensava que era uma vez boa e ele fez mais pesquisa e descobri que realmente não era.

Seu alto teor de cafeína, teobromina e tem alguns outros problemas com ele. A má pesa ver o lado bom. As pessoas começaram a chegar às minhas palestras literalmente tremendo. Eu faço um monte de palestras. Eram muitas vezes tremendo e dizendo, eu não posso sair dessa. Ajude-me. Sua realmente ruim. É basicamente uma droga. Im não um para dizer ninguém pode levá-lo e você não pode usá-lo, mas eu acredito que deve ser utilizado da mesma forma que uma pessoa iria usar como extrato de baunilha. Você usá-lo como aromatizante em quantidade muito pequena e isso é bom.

Mas você quando você está dito preciso que ele seja saudável e você tem que tomar libras e libras de todos os dias, isso é uma outra história. Isso é onde o problema lies.So nós realmente temos que ter cuidado. Ninguém vai comprar um meses no valor de extrato de baunilha, toneladas e toneladas do mesmo, para que eles possam derramá-lo para baixo sua garganta a forma de fazer essa rachadura cao. Seu apenas realmente um esquema de marketing aqui. Sua realmente perigoso.

É uma droga e um monte de gente lá fora, me sinto ótimo tomá-lo porque eles não sabem a diferença entre a estimulação ea verdadeira energia. Nós realmente temos que ter cuidado lá fora. Sim, gosto muito, mas há outras coisas que gosto muito bem que não tem os mesmos problemas. Precisamos

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