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Superalimentos, alimentos crus e combate a doença com alimentos crus Autor e chef Paul Nison

This entrevista é um trecho de Kevin Gianni s Renegade Saúde Inner Circle, que pode ser encontrada em https://www.RenegadeHealth.com. Neste trecho, as ações Paul Nison em alimentos crus e alimentos super que lutam disease.Renegade Saúde Inner Circle com Paul Nison. Paul Nison é um chef de alimentos crus e educador. Ele também é o autor de sete livros, incluindo The Raw Life.Kevin: Eu queria falar um pouco mais sobre a doença de Crohn. O que alguém faz quando o médico diz para eles, você não pode ter frutos.

Ou, isso aconteceu comigo antes, alguém vem a mim eu sei o que dizer eo que eles dizem, eu tenho doença de Crohn, pois não podem comer frutas ou legumes. O que você faz Paul:? Sua bastante simples. Com todas as doenças foram salientando algo fora, foram exagerando algo em nosso corpo. Então, nós apenas temos que descobrir maneiras de reduzir o estresse. Apenas em casos graves que você precisa completamente parar tudo. Crohn e colite são casos graves de distúrbios intestinais.

Então, por um tempo temporário, poderemos ter que parar de fazer certas coisas que estão contribuindo enormemente para a questão. Comer em excesso é mais do problema do que a coisa real que você está comendo muitas vezes. Isso é a primeira coisa que temos de cortar. O que eu digo às pessoas, eu nem sequer dizer às pessoas para comer crus, alimentos integrais, quando eles têm um distúrbio intestinal porque qualquer momento uma doença termina em itis que significa theres inflamação em algum lugar no corpo colite, proctite, todas essas outras doenças.

A inflamação é uma fase posterior da doença, mas a doença does not começar com estas fases posteriores. Significa youve perdeu esses estágios iniciais. Dois sinais iniciais da doença são a preguiça e prisão de ventre, o que a maioria das pessoas sofrem de e todas estas coisas começam a partir de excessos, geralmente, ou não descansar o suficiente. Portanto, estas são as primeiras coisas que gostaria de dizer às pessoas que você tem que olhar para o quanto você está comendo e quanto você está dormindo.

Se as pessoas sono negligência demais, sono de boa qualidade, isso é uma grande parte da healing.But quando se trata de alguém dizendo que eles não podem comer frutas eu digo às pessoas é se você torcer seu tornozelo e tenta pular corda você está indo para tornar o problema pior. Você tem que descansar seu corpo. Você tem que descansar seu corpo de alimentos, seu trato intestinal. Gostaria de colocá-los em alimentos misturados e dar-lhes pr

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