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Uso do fio dental e da escovação Techniques

Flossing e escovar os dentes são fundamentais para uma boa higiene dental. Se você tiver estabelecido uma boa rotina de higiene dental então você vai evitar anos de dor dental incluindo dores de dente, cáries, doenças da gengiva e perda de dentes. Portanto, a fim de evitar estas doenças dentárias que você deve conhecer as melhores técnicas de fio dental e escovação que estão disponíveis. Não é suficiente apenas para executar uma escova de dentes sobre os dentes e chamá-lo escovar os dentes.

Uso do fio dental e técnicas de escovação são imperativas se você quer escovar os dentes de forma eficaz. Além disso, sem uso de fio dental adequada e técnicas de escovação você pode realmente causar danos a seus dentes em vez de beneficiar de técnicas it.Flossing para grande propósito HygieneThe Oral do uso do fio dental os dentes é para remover partículas de alimentos e placa no duro para chegar a lugares de sua boca, onde a escova não pode simplesmente se aventurar a; entre cada dente e abaixo da linha da gengiva.

A razão pela qual uso do fio dental é imprescindível é devido à placa que se acumula nas áreas que criam doenças da gengiva e cárie dentária. Assim como um fio dental corretamente seus dentes? Use cerca de 18 polegadas de fio que você vai tecer suavemente entre os dedos. Uma vez que você usar o fio dental para um espaço de dente, então você deve usar outra parte do fio para que você não introduzir a placa que você acabou de tirar para fora. É por isso que tanto fio dental é necessário.

Com cerca de um ano e meio polegadas firmemente livre de fio dental, fio dental macia deslizar a frente e para trás entre dois dentes. Você deve, então, continuar a trazer o fio suavemente para a base de cada dente, a fim de alcançar a linha da gengiva. No entanto, você deve ser muito delicada como você não quer machucar, cortar ou danificar a própria linha da gengiva. Nunca use um pedaço sujo de fio dental para limpar outros espaços dentes como você pode reintroduzir placa ou outros germes estrangeiros para o espaço.

Uma vez que você terminar de usar fio dental uma determinada área da boca, continuar o movimento de vaivém para cima até que o fio sai do espaço do dente. Nunca pressione diretamente o fio dental para o espaço, nem rasgá-lo out.Tooth Escovar Técnicas para Excelente Dental HygieneBefore mesmo de começar a escovar os dentes, você terá o direito suprimentos. Usando uma escova de dentes de cerdas macias é ideal, porque ele vai ser gentil em seus dentes. Você também

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