Você pode se sentir irritado, ou vitimizados, perguntando: Por que eu? ou O que eu fiz para merecer isso? Você pode se sentir culpado, como sua culpa sua, pensando em como eu criei este? O porquê o que e como não são tão relevantes como o que agora? Embora passando por um por que eu? e eu fiz alguma coisa para causar isso? fase é uma tendência natural, encorajo-vos a reformular essas questões o mais rápido e mais rápido possível para que posso aprender com isso? e Como posso apoiar melhor o meu próprio processo de cura? Para a maioria das pessoas, o diagnóstico de câncer traz um nível muito profundo de medo.
Esse temor afeta você emocionalmente, mentalmente e fisicamente. Ele envia sua mente correndo, brincando e repetindo pensamentos baseados no medo que, não for controlada, pode levar à ansiedade crônica, depressão, uma sensação de desamparo e medo hopelessness.This também pode traduzir-se em uma série de sintomas físicos, incluindo respiração rápida e superficial, aumento da freqüência cardíaca, constricted vasos sanguíneos, aumento da pressão arterial, apertado, músculos tensos, dores de cabeça, náuseas, distúrbios gastrointestinais ... ea lista continua on.
By combinando técnicas de relaxamento simples, imaginação guiada e afirmação, você pode influenciar profundamente o seu bodys bioquímica estado, resultando em uma sensação geral de bem-estar e calma. Neste estado mais receptivo, mais emocionalmente centrado, então, você é mais capaz de receber e responder, em vez de reagir a qualquer informação, condições ou circunstâncias que podem ocorrer.
Youre capaz de começar a se mover além do estado inicial de choque e medo, e pensar claramente sobre quais as decisões que precisam ser feitas, e quais as oportunidades dessa experiência pode ser titular para o crescimento e cura em todos os níveis da sua being.In este estado, você permite que Relaxe-se literalmente em Cura ### Notas sobre Nancy: O relaxamento profundo é a base comum de Nancys extenso trabalho de cura.
É neste estado de relaxamento profundo, quando o corpo está se acalmou, as emoções acalmou, a mente se aquietou, que se exper