. Se a sua pressão arterial não é bem controlada, ou se você tiver outros problemas médicos, você pode precisar de visitar o seu médico a cada mês para rever o tratamento e fazer ajustes. Se a sua pressão arterial está sob controle, você pode precisar de visitar o seu médico apenas a cada seis a 12 meses, dependendo de outras condições que possam ter.
10. Obter o apoio da família e amigos família de suporte e os amigos podem ajudar a melhorar a sua saúde. Eles podem incentivá-lo a cuidar de si mesmo, levá-lo para o consultório médico ou embarcar em um programa de exercícios com você para manter sua pressão arterial baixa. Converse com sua família e amigos sobre os perigos da pressão arterial elevada. Se você achar que precisa de apoio além de sua família e amigos, considerar juntar um grupo de apoio. Isso pode colocar você em contato com pessoas que podem dar-lhe um impulso emocional ou moral e que podem oferecer dicas práticas para lidar com sua condição. tratamento e prevenção !!!
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