Algumas notícias surpreendentes sobre maneiras de evitar o câncer. Quase metade dos diagnósticos de câncer recebidos no Reino Unido, (mais de 130.000) são provocadas por escolhas de estilo de vida evitáveis. Coisas como fumar cigarros, bebendo e comendo uma dieta pouco saudável de acordo com uma nova revisão pelo Cancer Research UK. O tabaco é o grande culpado - trazendo 23% dos casos de câncer em homens; e mais de 15% nas mulheres.
O principal autor do relatório sabe que muitas pessoas pensam que o câncer é até o destino ... ou nos genes ...
é pura sorte a respeito de quem tem câncer e que doesn 't. Pensando que as escolhas de estilo de vida podem ter um impacto é uma noção radical, mas ainda olhando para as provas, é óbvio que quase 40% dos casos de câncer no total são trazidas por coisas sob nosso controle direto.
No total para o trabalho , 14 fatores ambientais e de estilo de vida combinados para trazer em mais de 130.000 tipos de câncer em 2010. Cerca de 100 mil, ou 34%, dos cancros do Reino Unido estão associados ao tabagismo, má alimentação, excesso de álcool e peso extra.
Um em cada 25 cânceres está relacionada com os trabalhos que exponham os trabalhadores a substâncias químicas ou mesmo de amianto. Os médicos sabem que o fumo tem uma ligação forte, comprovado para o câncer pulmonar.
A falta de frutas e vegetais na dieta de um homem, o excesso de peso para uma mulher também foram escolhas de vida importantes que contribuíram para diagnósticos de câncer.
Para os homens, a peça-chave do conselho dos peritos é parar de fumar e comer uma dieta saudável com lotes de frutas e legumes frescos e limitar a quantidade de álcool que você bebe em uma base regular.
Para as mulheres, o avaliação diz que a melhor coisa a fazer é parar de fumar também, mas para observar o seu peso também. Este é um dos fatores de risco mais significativos em comparação com outras coisas, incluindo a quantidade de álcool que você tomar em uma base regular.
Alguns outros resultados a partir dos dados.
Para os cânceres de mama, quase um décimo do risco de doença vem carregando muito peso, com sobrepeso ou obesos. Este risco é mais poderoso do que se o paciente amamentadas ou atualmente bebe álcool
Para o câncer esofágico, a metade do risco poderia ser amarrado a comer poucas frutas e vegetais -., Enquanto apenas 20% do risco veio de álcool ingestão.
Para o cancro do estômago, de 20% do risco está ligada a comer uma