A Tailored dieta especial para Você
Tipo AB seria rejeitado.
Type O não pode receber sangue de qualquer outro tipo, mas Escreva O, mas não pode doar para todos os tipos
Esta informação foi o semente da idéia de que, se o nosso sangue não é universal, nem são a nossa dieta ou necessidades físicas
Apenas uma breve sinopse da oferta do livro segue:.
Escreva O
Tenha uma maior necessidade de carne e proteína
Caso têm dietas baixas em hidratos de carbono
Coma menos grãos
Exercício de forma mais vigorosa
Tenha um maior risco de úlceras e doenças inflamatórias como a artrite comendo indevidamente
Tipo A
Uma dieta vegetariana é recomendado
Low gorduras e carboidratos de alto
participar em exercícios leves como yoga ou golfe
Lidar com o stress com meditação
Comer incorretamente aumenta doenças cardíacas e câncer arrisca
Tipo B
Aproveite a dieta mais variada de todos os tipos
Pode desfrutar de carnes e laticínios
natação moderada e curta are ideal Uma dieta apropriada necessária para evitar riscos mais elevados de vírus de crescimento lento que atacam o sistema nervoso
Tipo AB
Aprecia a maioria dos benefícios do tipo A e tipo B
Caso envolver-se em acalmar exercícios e técnicas de relaxamento
tem o sistema imunológico mais amigável de todos os tipos de sangue
Perto de 400 páginas de informações embalar este livro, incluindo dieta, exercício, receitas, história e saúde remédios para cada tipo de sangue.
O livro é escrito em termos leigos, que são ao mesmo tempo fascinante e fácil de entender. Dr. D'Adamo com o escritor, Catherine Whitney, descreve muitas doenças e tratamentos alternativos saudáveis. A química do nosso tipo de sangue desbloqueia muitos dos mistérios para a nossa saúde. Pegue uma cópia hoje e ver o que os alimentos podem estar causando-lhe problemas e quais são ideais para você.
Se estiver interessado agora você pode ler mais do meu conteúdo em Sementes para o pensamento. Tome cuidado e ficar bem!
