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Algumas dicas para resolver Constipação em Crianças

A constipação é mais comum a partir da idade de seis meses, quando os alimentos sólidos estão sendo introduzidas. Também podem surgir durante o treinamento potty se a criança não está pronto para ele e deliberadamente retém suas fezes. Outros factores, inclui fibra inadequada ou fluidos. Doença e certos medicamentos também podem ser os fatores. Se o seu filho sofre de constipação crônica, por favor consulte um médico.

A constipação pode reduzir o apetite e as funções digestivas, resultando em menor ingestão de alimentos.

Então, o bebê precisa de um alimento tentador que pode ajudar a construir um ambiente intestinal saudável.

Você pode alimentar seu bebê com cereal que contém aveia e ameixas. A aveia é rica em fibra solúvel e insolúvel, o que pode, para formar fezes mais volumosos e macios. A aveia é também um hidrato de carbono complexo que liberar a energia de forma constante. Isto é importante porque as crianças têm estômagos pequenos, mas as necessidades de energia elevados. A aveia também são embalados com nutrientes vitais, como cálcio e ferro.

Prunes conter hydroxyphenylisatin, que estimula os músculos do intestino e melhora o movimento do intestino. As ameixas são boas fontes de fibras, vitamina A e ferro. Eles também adicionar doçura natural para o cereal.

Sempre ajudar seu um pouco para construir um sistema digestivo saudável que pode protegê-lo de prisão de ventre e garante a melhor absorção de nutrientes. Sempre dar-lhe cereal bebê, que contém aveia e ameixas secas, juntamente com as vitaminas e minerais essenciais. Também lembre-se sempre para aumentar a ingestão de líquidos do seu filho.

Um sistema digestivo saudável estabelece as bases para uma boa saúde e desenvolvimento.

Por último, o exercício ajuda a prevenir a constipação, também. Se você descobrir que seu bebê está tendo dificuldade de passar fezes, você pode tentar exercer suas pernas de forma ciclismo. Espero que com os detalhes acima, ele pode ajudá-lo a resolver o problema de prisão de ventre da sua criança.



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