Em salmão de viveiro média têm 16 vezes a forma de dioxina encontrados no salmão selvagem, 4 vezes os níveis na carne, e 3,4 vezes a forma de dioxina encontrados em outros frutos do mar
Não tome minha palavra para ela - passar 10 minutos pesquisando no Google e ler os relatórios - salmão de viveiro e qualquer outro tipo de peixe pode ser uma proposta muito arriscada
Toda esta informação pode ser assustar você longe de peixe -.
que não é a mensagem aqui no entanto. Comer peixe deve ser uma parte de qualquer dieta saudável, e se você estiver trabalhando para perder peso e aumentar a sua saúde é ainda mais importante. No entanto, como acontece com muitos aspectos de uma dieta saudável, você tem que fazer um pouco de pesquisa e garantir que você está ciente das várias opções de peixes disponíveis, e tomar decisões informadas, a fim de alcançar os benefícios que você está procurando.
Sempre
desde o início em uma jornada para perder peso, eu continuar a gastar mais e mais tempo pesquisando opções de alimentos eo que eles significam para a minha saúde, bem como o meu progresso na perda de peso.
Baixo teor de gordura dietética - Um set-up para estes dez Saúde Problems