O Acne é uma doença inflamatória das glândulas sebáceas, localizado sob a pele. Quando a actividade glandular aumenta, as glândulas secretam mais óleo do que o normal, o óleo fica preso sob a pele, as quebras de glândulas, derramando sebo, isto irrita as formas de pele e espinhas. A acne afeta várias partes do corpo, rosto, costas, pescoço ou no peito.
A seguir mencionadas são algumas dicas para combater a acne: * Não toque as espinhas com as mãos ou tentar arrombá-lo-ela só vai piorar a situação.
* Não beba bebidas alcoólicas, refrigerantes, cafeína, ovos, chocolate e não comer alimentos fritos, doces ou qualquer coisa que contêm grande quantidade de açúcar ou gorduras. *Bebe muita água. Este ajudar a limpar o corpo através da realização de resíduos. * Comer marisco, soja, sementes de girassol, nozes e alimentos ricos em fibras. * Comer uma dieta bem equilibrada que inclui uma abundância de grãos integrais, frutas, vegetabales e proteína magra. * Dê uma multi-vitamina suplemento multi-mineral todos os dias.
* Aumentar a ingestão de alimentos naturalmente ricos em vitamina A (coloridos escuros frutas e legumes, proteínas magras) e zinco (nozes e leguminosas) como ambos são importantes para a saúde da pele
Alguns remédios caseiros para acne:. * Faça uma colar por esmagamento Neem deixa com açafrão, adicione algumas gotas de suco de limão fresco e aplicá-lo sobre as partes afetadas. * O mel é um mel anti-séptico, portanto, aplicar-natural por parte afetada também óleo da árvore do chá helps.Apply sobre a acne pele afetada é também um óleo de lavanda antibiotic.
Applying natural, óleo de cravo e óleo de eucalipto diretamente na área de acne também ajuda. Neem * Adicione esmagado deixa a 3 colher de sopa de água, fervê-la até que seja reduzida a uma colher de sopa, coar e adicioná-lo para 2 colher de sopa de Fullers Earth (Multani mitti), juntamente com uma colher de sopa de pasta de cúrcuma powder.Apply o sobre a parte afetada e esperar por 15-20 minutos antes de lavá-lo. * Misture uma colher de sopa de vinagre de maçã e 10 colheres de sopa de água e aplique a mistura sobre a pele afetada acne.
* fazer um colar por esmagamento fatias de maçã do pinho e uvas juntos e aplicá-lo em parte afetada. * Aplicar alho esmagado na pasta pimples.Applying feita a partir de Aspirina no local também ajuda a reduzir a inflamação
Suco Terapia:
1.Make um suco de 2 maçãs, 02/01. pepino e 6 talos de aipo e beber.
2.Make um suco d