Não só cetose significa que o seu fome diminuirá muito (mesmo desaparecer) por dia 3, mas isso também significa que você vai se livrar de um monte de excesso de peso.
Em um suco rápido, cetose nunca acontece, porque você ainda está comendo. Desde que você ainda está tomando em glicose dos alimentos, seu corpo não tem que voltar para suas próprias reservas de gordura para o combustível.
Claro, seu corpo pode usar algum grau de gordura armazenada se você está undereating em calorias, mas Nunca na medida em que ele vai em um rápido água. Você pode realizar o mesmo objetivo simplesmente por fazer dieta.
E se você está undereating, que muitas pessoas tendem a fazer enquanto o suco de jejum, você ainda vai estar com fome.
Lembre-se, fome só desaparece em uma água rápido, porque você não está levando em qualquer combustível.
E lembre-se, o jejum equivale a descansar. Suco de jejum não pode competir com o jejum de água, a este respeito, porque seu corpo ainda tem que trabalhar para digerir os sucos que você consome.
Juicing é ainda comer
Muitas pessoas preferem suco de jejum sobre o jejum de água, porque eles equiparar não comer por um período de tempo com fome.
Eles estão com medo de que, se eles consomem nada além de água por mais de um par de dias que seu corpo vai começar a consumir seus próprios saudáveis músculos, tecidos e órgãos.
Isso não poderia estar mais longe da verdade. Mais uma vez a partir de jejum e Alimentação para a Saúde:
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Quando não há calorias são consumidas, o corpo está vivendo fora de suas lojas nutricionais, principalmente as suas reservas de gordura.
A sabedoria inata do corpo é tal que durante o jejum, ele vai consumir para seu sustento tecidos supérfluos, conservando cuidadosamente os tecidos e órgãos vitais.
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Os seres humanos evoluíram para jejuar quando estamos com a saúde debilitada. Você vai notar que outros animais fazem isso bem; eles perdem o apetite e se recusam a comer até que sua saúde é restaurada.
Isto não faria sentido se, uma vez que parou de comer, o