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Quais são os benefícios para a saúde de gengibre?

O gengibre é um ingrediente na culinária especial, encontrada em quase todas as cozinhas de todo o mundo. Nós todos amamos gengibre como ele adiciona um frescor picante, com um tempero luz para os nossos pratos diários. A doçura suave de gengibre complementa uma variedade de pratos desde doces a salgados. Ginger realmente é considerado um importante ingrediente para cozinhar.


Mas você sabe que Ginger não é só famosa para cozinhar, mas também é considerado como um remédio natural para uma série de dia para dia doenças? Leia mais para aprender os poderes de cura de raiz de gengibre como ele faz maravilhas no tratamento de tudo, desde a Asma Artrite

A doença de manhã e coração queimar

Beber chá de gengibre é a melhor maneira de superar manhã doença. Especialmente durante a gravidez, chá de gengibre é uma maneira muito eficaz para se livrar da náusea.

Alternativamente simplesmente comer biscoitos de gengibre com chá normal, para combater a doença de manhã. Para se livrar da azia ou indigestão, mastigar um pedaço pequeno de gengibre fresco.

Artrite e inflamação

Ginger tem propriedades anti-inflamatórias e é um ótimo analgésico natural. É muito bom para as pessoas que sofrem de dor da artrite. Sempre que sofrem de dores no corpo beber chá de gengibre para o alívio imediato.

cólicas menstruais

Ginger é considerado como um apaziguador poderosa para cólicas menstruais.

Ela também ajuda a incitar a menstruação atrasada. Bom para alívio dores muscular. Basta beber chá de gengibre em quando para se manter saudável

Dor de garganta, frio e da gripe

Para se livrar do resfriado, gripe, dor de garganta ou até mesmo uma dor de cabeça gengibre age como um ótimo remédio natural. Basta adicionar 2 colheres de sopa de gengibre fresco picado ou colocar uma gota de óleo de gengibre no vapor de água e inalar. Cozinhando com gengibre é muito bom quando se sofre de frio.


tosse seca e Asma

Tenha uma colher de suco de gengibre fresco, com um pouco de suco de alho fresco, misturado com mel. É realmente age como um medicamento maravilha para tosse alívio e asma.

Dicas para comprar o melhor Ginger

Pegue o gengibre que tem uma pele fina que é lisa, sem manchas, e quase translúcida. Não escolher o que parece enrugada, descoloridos ou bolor. Uma dica prática é quebrar fora de um botão e ver se a textura é firme, batata frita, e não excessivamente fibrosa.

O gengibre que

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