É um fato bem conhecido que muitas crianças são exigente e se o seu só deseja cereais caros e pequeno-almoço não tão barato, o que está a fazer? Quando você parar de olhar para o seu orçamento para ver onde vai o seu dinheiro, as chances são que você vai descobrir que uma porcentagem enorme vai apenas à alimentação. Enquanto que é dividido entre todas as refeições, café da manhã é uma das refeições que é mais fácil de fazer para cheap.
Just como você começa seus filhos a comer pequenos-almoços baratos? Sua melhor aposta é para iniciá-los você para que eles não obter um sabor de cereais açucarados! No entanto, se você já passou dessa fase, já que você vai ter que tentar diferentes crianças tactic.Getting para ajudá-lo a fazer o pequeno-almoço é uma ótima maneira de incentivá-los a comer. Por exemplo, você pode alistar sua ajuda para fazer caseiros Pop Tarts ou rolos de canela. Eles serão muito mais propensos a comer se eles ajudaram.
As crianças mais velhas podem realmente ajudar a planejar breakfasts baratos e será capaz de até mesmo cozinhá-los em seu caminho para chegar own.Another crianças pequenas envolvidas em fazer seu pequeno-almoço é dar-lhes uma tigela de mingau de aveia e estabelecidas várias opções para guarnição, como passas , coco seco, lascas de chocolate, mini marshmallows, manteiga de amendoim, fatias de maçã, etc. Em seguida, deixá-los adicionar uma colher de duas coisas diferentes ao seu cereal. Desde que eles personalizado a sua comida, eles provavelmente terão mais interesse em comê-lo.
Você também deve olhar para os favoritos. Se seus filhos adoram o seu bolo café canela, tentar variações do mesmo. Faça um bolo de maçã ou uma laranja de chocolate um. Ver se eles vão comer muffins. Estas são todas as opções de baixo custo que são saudáveis para os seus filhos e uma vez que você tem alguns favoritos, você pode furar a esses, com apenas alguns novos pratos de vez em quando. As crianças podem ser notoriamente exigente, mas se você quiser manter o seu orçamento de alimentos a um mínimo, você vai precisar encontrar alimentos que eles comem.
Outra opção é divertido para liquefazer. Se os seus filhos não vão tocar bolo de café ou ovos escalfados em torradas, tente fazer-lhes um smoothie para o pequeno almoço. Provavelmente é mais saudável do que o bolo de qualquer maneira. Adicione algumas frutas favoritas, congelados ou frescos, um copo de leite ou iogurte ou até mesmo suco de laranja, um punhado de cubos de gelo e mistura. Presto! Peq