loca o corpo em um estado antinatural, fazendo-o perceber a necessidade de mais energia do que está presente no sangue através de alimentos recebida, por sua vez, fazendo-a voltar-se para as reservas de gordura armazenados para fornecer essa energia. Nada disso acontece da forma como é suposto em um corpo que é privado de água. E porque é uma atividade química bio, você precisa de um ambiente otimizado para que ela ocorra. Ela não é a água que provoca a perda de peso, o seu ambiente de perda de peso saudável dentro do corpo que o torna uma ferramenta para controle de peso.
A necessidade de água é exacerbado pelo exercício extenuante, que é parte de um regime metabolismo aumentando. E no jogo de gerenciamento de metabolismo, precisamos aplicar todas as ferramentas no livro para a tarefa.