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Vegetarianismo Por físico, mental e espiritual Health

ipação é geralmente a primeira causa de doenças relacionadas digestão em humans.7) Os comedores de carne podem facilmente digerir os alimentos que contêm uma elevada quantidade de cholestorol e gordura saturada. Os vegetarianos têm uma capacidade muito limitada para lidar com esses mesmos elementos. Por exemplo experiements laboratório mostram que se os cães estão gradualmente a dar mais e mais gordura manteiga, até 250 gramas a cada dia, eles não mostram nenhum aumento no seu nível de colesterol sérico.

Por outro lado, se os mamíferos vegetarianos comem muita gordura uma grande tensão é colocada em primeiro lugar no fígado, desenvolver depósitos de gordura nas paredes internas das artérias e, gradualmente, enfraquece o coração através de mais trabalho, causando ataques cardíacos e clots.It sangue é claro que os seres humanos são obrigados a enfrentar dificuldades na digestão de carne, peixe e ovos.

Além disso, os seres humanos que comem regularmente esses alimentos pesados ​​gradualmente experimentar enfraquecimento dos seus sistemas digestivos de tal forma que eles são incapazes de eliminar rapidamente questão dos resíduos e, portanto, seus corpos recebem menos e menos tempo para realizar auto doença cardíaca cleaning.Regarding, a causa de mais de metade das mortes nos EUA, a Associação Médica Americana afirma que mais de 90 de todas as doenças cardíacas poderiam ser evitadas por editor diet.

The vegetariano em-chefe do prestigiado American Journal of Cardiology e uma maior especialista em doenças do coração, DrWilliam Roberts, escreveu: Quando matamos animais para comê-los, eles acabam matando nós, porque sua carne nunca foi destinado para os seres humanos, que são naturalmente herbívoros. O leitor pode estar interessado em minha própria experiência de dietas de baixa proteína.

Não só ter sido um vegetariano estrito durante os últimos 25 anos da minha vida, mas inúmeras vezes por meses em um trecho Eu também tenho meus eliminado da dieta produtos lácteos, grãos, feijões e vegetais ricos em amido. Durante esses períodos, que continuaram por até nove meses em um momento, eu só comia frutas e saladas. Sem qualquer grande fonte de proteína eu me senti mais forte e melhor do que durante qualquer outro momento da minha vida. Na verdade, eu iria manter essa dieta sempre, só que eu prefiro ser capaz de comer em conjunto com outras pessoas.

Além disso, este tipo de dieta é estranho ou até mesmo impossível em sociedades muito pobres, onde o clima é frio, como na M

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