Vegetarianismo Por físico, mental e espiritual Health

consideravelmente o equilíbrio do corpo. Estes elementos são mildy poisonous.Here é uma lista de alimentos categorizados de mais alcalino para mais ácido formando. (Como se lê a lista, cada item sucessivo é um pouco mais ácido formando.): 1) Lemon water2) Herb TEA3) Honey (um pouco) 4) cítrico fruta juice5) Outros juices6 fruta) Vegetable juice7) cítrico fruits8) fruits9 Juicy ) Outras frutas (exceto bananas) 10) vegetais não amiláceos * 11) Buckwheat (até aqui todos os itens são relevantes para o jejum graduado) 12) Yoghurt13) vegetais ricos em amido e da banana * 14) tofu15 fresco) Nuts16) sugar17 Raw) Total grains18) Beans19) grains20 refinado) sugar21 refinado) Chá, coffee22) foods23 frito) de leite varia de acordo com a situação pessoal ** Evite extremamente ácidas alimentos: 24) cogumelos, 25) de cebola, 26) de alho, 27) peixes, 28) de carne, 29) * ovos vegetais ricos em amido não pode também ser considerada como hortaliças, ou seja, podem ser comidos crus.

Vegetais ricos em amido, como batata, são difíceis de comer cru. Banana é muito mais ricos em amido, em seguida, a maioria dos outros frutos (a menos que seja extremamente maduro, caso em que a sua classificação tornam-se mais alcalino). ** Dependendo da condição de um s fígado, e também sobre o funcionamento das enzimas de digestão leite, diferem em pessoas sua capacidade de digerir leite e produtos lácteos. Para algumas pessoas, o leite é um medicamento, por exemplo certos doentes de úlcera.

Para muitos, leite causa formação de gás, e pode, assim, ser reconhecido como sendo altamente ácido formador. Leite não homogeneizado é muito mais fácil de digerir do que o leite homogeneizado, porque quando as gorduras são forçosamente misturada com o resto do leite de tal modo que a separação não ocorrer, tais glóbulos de leite inteiro extenuante para tornar os liver.Items numerados de 1 a 11 têm, geralmente, uma limpeza efeito sobre o corpo.

Se uma pessoa limita assim sua dieta por qualquer período de tempo para os itens iniciais, o corpo vai passar por um processo de limpeza gradual ou radical. O mais acima na lista a restrição é feita, portanto, mais rápida será a limpeza irá ocorrer. A este respeito, o método mais extremo de limpeza do corpo é para não comer nem beber nada, nem mesmo água. Mas um tal método, embora adequado para algumas pessoas para um curto período de tempo, é perigoso para a maioria das people.

In qualquer caso, pode, assim, compreender claramente que, se um indivíduo utiliza meios na