Os antioxidantes, como eles podem ajudar você!

mbém são grandes na obtenção de antioxidantes. Os alimentos que têm uma grande quantidade de vitamina A são fígado, leite, gema de ovo, cenoura, queijo mussarela e batata-doce. Cereais, carne, aves e peixes são realmente ricos em vitamina C. Portanto, são muitas frutas e legumes. A vitamina E é encontrada em óleos de cártamo, milho e soja, gérmen de trigo e amêndoas. Você também pode encontrá-lo na manga, brócolis, e nuts.A estudo foi feito em antioxidantes para ver se eles ajudam a reduzir os efeitos tóxicos do chumbo.

A base da pesquisa foi que a principal causa de chumbo ser tóxico é o estresse oxidativo. Um desequilíbrio foi criado entre os produtos por e os antioxidantes no organismo. Isto causou uma quantidade excessiva de produto por no corpo e resultou na destruição dos tecidos. Os sintomas comuns da intoxicação por chumbo são anemia, irritabilidade, dores de cabeça, perda de peso, e comprometimento motor. Envenenamento por chumbo A maioria é causada pela ingestão de alimentos com chumbo neles e pelo contato com um ambiente que tem levado nele.

O teste feito para provar que os antioxidantes irá reduzir as toxinas do chumbo foi provado ser eficaz.