E enquanto não há cura para a herpes, ela pode ser controlada, e os surtos podem ser interrompidos, e você pode viver sua vida como se você nunca teve it.If você tem herpes genital, você só precisa tomar as medidas corretas quando ocorrem surtos e as medidas certas no entre os surtos. Isto pode significar surtos mais curtos, menor e menos dolorosas e, eventualmente, levar a cada vez menos surtos, então nenhum em all.The primeiro passo é obter um tratamento regular, eficaz para as condições.
Existe uma vasta gama de prescrição, natural e medicamentos homeopáticos disponíveis, assim como suplementos alimentares e tratamentos tópicos que também pode ajudar. Encontrar o que funciona para você pode ser uma questão de tentativa e erro, ou pode ser simplesmente uma questão de passar algumas horas fazendo a pesquisa. Get on-line e você vai encontrar muita informação sobre o que funciona eo que doesn t. Mas lembre-se, se trata principalmente para baixo para o indivíduo, então o que funciona para você, pode não funcionar para outra pessoa.
Continue tentando e, eventualmente, você vai encontrar o tratamento que é perfeito para you.The próximo passo se você tem herpes genital é fazer os ajustes de estilo de vida adequados, e estes vêm principalmente para dieta, fitness e higiene. Comer de forma saudável e evitar alimentos ricos em arginina, como chocolate e nozes. Evite alimentos gordurosos e alimentos ricos em açúcar. Um suplemento de lisina regulares (a partir de qualquer loja de alimentos saudáveis) foi mostrado para ser muito eficaz too.
Fitness é importante, pois muitas pessoas que têm herpes genital encontrar o exercício regular pode reduzir a frequência de surtos. Ele também estimula o sistema imunológico e reduz o estresse, que é outro grande gatilho para outbreaks.Hygiene é o passo final importante. Fique limpo e seco, tanto quanto possível, e tentar banho pelo menos duas a três vezes por dia, usando água morna e um bom sabonete antibacteriano