Embora existam diferentes tipos de pontos, o conceito permanece o mesmo: picos sobre as solas dos sapatos aumentar a tração por cavar o terreno para uma melhoria das condições de superfície grip.The de competições desempenhar um papel importante na escolha dos tênis de corrida perfurantes. Há quatro superfícies principais em competição: Sujeira ou granito esmagado All Weather Faixas Interiores concorrência AsphaltFor na sujeira ou granito esmagado, agulha ou de pirâmide espigas, não mais do que 1/4 polegadas, são sugeridas.
Os melhores tênis para competições em todas as superfícies de tempo (de borracha ou carpete como o material) são picos de agulhas de 3/16 polegadas ou menos. Desde faixas interiores são semelhantes em todas as superfícies de tempo, mais uma vez, o par ideal deve ter picos de agulhas de 3/16 polegadas ou menos. O asfalto é a condição da superfície mais difícil de executar em porque ele não permite benefícios de tração de picos, e na verdade só usa-los para baixo. Formadores regulares são melhores para essa superfície, mesmo em competitions.
Spiked tênis não perder todo o seu valor uma vez que os picos são desgastado. Os picos são substituíveis, ea única preocupação principal é certificar-se os novos pontos têm a mesma finalidade que a sapata original, desde sapatos diferentes são usados para diferentes eventos. Existem cinco tipos básicos de picos de substituição: Pirâmide picos picos de agulhas Studs Compression picos spikesShoes Tartan com picos de pirâmide não mais de 1/4 polegadas beneficiar corredores sobre superfícies de terra ou grama.
Espigas de agulha 3/16 polegadas corredores de longa de benefícios em todas as superfícies de tempo (por mais tempo e eles ficam presos à faixa). Studs são pontos muito maçante usados em pistas cobertas em eventos de cross country. Picos de compressão olhar como árvores de Natal e eliminar a preocupação da degola. Spikes Tartan olhar como agulhas maçantes e são feitos para faixas de borrach