Saiba mais sobre Whey Protein

Ask quem trabalha fora e tem um pó de proteína que tipo eles estão usando e, provavelmente, a sua resposta será proteína de soro de leite. ! Whey protein tem sido um suplemento grampo durante anos no mundo do fisiculturismo e também em muitos outros eventos esportivos para aqueles que querem ganhar massa muscular por uma simples razão que funciona Alguns dos muitos benefícios obtidos a partir de proteínas de soro de leite incluem: Aumento da massa muscular Um espectro completo dos aminoácidos essenciais recuperação muscular mais rápida pode ajudar a perder gordura mais rápido Rico em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) Enquanto a proteína de soro de leite podem ser comercializados como uma proteína de alta qualidade, o que muitas pessoas don t perceber é que existem diferentes classes de soro de leite proteína, que pode afetar drasticamente a qualidade que o consumidor pode acabar com.

Se você está realmente interessado em obter a maioria de estrondo para seu fanfarrão, você realmente precisa estar ciente de que tipo de proteína de soro você é purchasing.First nessas categorias é concentrado protéico de soro. Para que uma proteína deve ser classificado como um concentrado de proteína de soro, que precisa de ser numa percentagem de 29 de qualquer lugar a partir de 88 por cento em peso de proteína. O restante nessa lacuna enorme acaba sendo lactose e gordura. Devido a esta grande variedade, muitas empresas utilizam soro concentrado como base para as suas proteínas em pó.

Desta forma, eles podem usar as percentagens mais baixas de proteína e poupar dinheiro em fabricação, tudo ao mesmo tempo passando um produto inferior para you.A intensificar a partir de concentrado protéico de soro é isolado protéico de soro. Whey isolar varia de 88 + proteína em peso. É evidente que esta é uma forma mais purificada de proteína de soro de leite. Por causa de seus custos de produção mais elevados, muitas empresas estão relutantes em usar concentrado protéico de soro como seu principal ingrediente.

No entanto, é uma proteína de melhor qualidade do que concentrado de soro de leite. Com os custos de produção mais elevados, você também deve esperar para pagar mais por um isolado protéico de soro powder.The top de linha em proteínas de soro de leite é hidrolisado protéico de soro. Basicamente, soro de leite hidrolisado é pré digerido isolado de proteína de soro. Esta pré digestão é feito através de um processo enzimático em laboratório.

Hidrolisado de soro de leite é extrem