Apenas sobre todos s, pelo menos, visto representações cinematográficas de tais esquemas de formação, completos com um sargento sádico que ameaça tornar o jovem recruta exercício até que ele cai permanentemente de exaustão e um excesso de flexões e sentar-se campos de ups.Fitness aren t normalmente como que, apesar de muitos deles, como em um acampamento de Woodinville pode ser executado por homens ou mulheres que têm experiência no serviço militar como ex-instrutores de broca ou especialistas de aptidão física.
Em vez disso, eles tendem a tirar o melhor de técnicas motivacionais e de socialização do s militares e combiná-los com um método estruturado para deixar cair o peso, entrar em forma e, em seguida, sustentando que shape.The primeira coisa que a maioria das pessoas vai aprender em cima de inscrever-se para um fitness boot campo é que não é normalmente um pouco da preparação a ser feita antes de se iniciar o programa.
E, embora uma pessoa que participa na experiência geralmente não ser bloqueado atrás de portões base militar e dormir em um quartel, ele ou ela vai ser esperado para mostrar-se para o treinamento a tempo, pronto para work.In que diz respeito, muitos participantes são avaliados antes acampamento real começa mesmo. Isso pode abranger (e geralmente o faz) um exame médico para certificar-se não existe nenhum problema médico que poderia ser agravada pelo exercício rigoroso que acabará por resultar no decorrer do ciclo de fitness que todos os participantes vão through.
Another pré ocultos ou despercebidos acampamento passo que é tomado é o preenchimento de um questionário minucioso. Muitas vezes, os perfis globais são gerados, que são avaliados pelo fisiologista do exercício e outros profissionais de fitness com a intenção de projetar o melhor programa de fitness indivíduo prático, enquanto ainda permanecem dentro exercício global grupo do programa s goals.Like um acampamento militar, que leva seus recrutas a partir de