000 para comprar uma casa ginásio outright.This pode ser mais difícil do que pagar os US $ 30 US $ 40 por mês os custos de um ginásio adesão. Você pode tentar aliviar o custo de um ginásio em casa através da procura de equipamentos usados nos anúncios classificados ou vendas de garagem. Mas ele ainda pode ser mais rentável a curto prazo para comprar um membership.Lack ginásio de VarietyAnother desvantagem óbvia de trabalhar fora em um ginásio em casa é que você não vai ter a variedade de equipamento que você vai encontrar em um centro de fitness .
Então você vai ter que se contentar com qualquer equipamento que você tem na mão e tentar obter o melhor treino possível em home.You geralmente vai encontrar melhor equipamento em uma academia. Isto é especialmente verdadeiro para os exercícios de isolamento quando você começar a olhar para tonificar os músculos depois de já ter construído bulk.DistractionsThis terceira desvantagem não meu ser um obstáculo para todos, mas pode ser para os outros. Às vezes, apenas estar em casa pode fazer você se sentir preguiçoso.
Muitas vezes pensamos em casa como um lugar de relaxamento após um dia duro s work.So se você continuar nesse modo quando se trabalha fora pode ser muito fácil de fazer uma pausa a cada poucos minutos para verificar o jogo, fazer um lanche para comer ou beber alguma coisa. Agora don t me interpretem mal, não há nada de errado com pausas. Você precisa de pausas entre as séries para a maioria dos treinos, mas às vezes você pode ir overboard.
When trabalhando no ginásio, por outro lado, você pode se alimentam da energia dos outros ao seu redor e até mesmo ser motivado pelas pessoas no ginásio que são onde você aspira a be.The inverso também pode ser verdade, no entanto. Às vezes, as pessoas estão distraídas no ginásio. Essas pessoas são os que passam mais tempo socializar no ginásio do que trabalhar fora. Portanto, este pode-s