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Jameth Sheridan Discute Superfoods incluindo cacau e Raw Chocolate

omates e em alguns casos eu acho que é preciso. Mas para qualquer um suar ou fazer qualquer coisa atlética ou pessoas que geneticamente têm pressão arterial baixa ou a maioria das pessoas na minha experiência precisa ter fontes adicionais de sódio orgânico. Se você olhar para os animais na natureza, sempre que houver um sal lamber em torno dos animais migram para ela e começar a consumir esse saleiro.

Mesmo os animais na natureza, você mesmo encontrar predador e presa perto um do outro em salinas que lambem o sal porque a presa é tão atraído por que o sal que vai arriscar ter comido por um predador só assim eles podem ter que sal. Há algo muito valioso sobre it.The melhor forma de sal na minha opinião, de longe, em qualquer comunidade é miso, miso, porque costumava ser considerado manhã que foi completamente errado, porque miso começa cozido, mas é envelhecida por dois anos.

Normalmente ele é em tonéis de madeira como costumavam fazer nos velhos tempos e sua tratados com probióticos e enzimas e pelo miso tempo sai cada molécula quadrado de que miso sofreu ação enzimática e probiótico e miso, na verdade, tem um enorme campo de força vida em torno dele. Ele s anti câncer, ele é anti radiação, ele sa enorme antioxidante, imenso alimentos cura e apenas uma pequena parte do que é sal sa. Para mim ele é o número um, eu realmente considerar miso um superalimento.

Um superalimento incondicional lá em cima com qualquer outro superalimento e compara estatisticamente e com a pesquisa. Ele sa viver, vivendo salt.The próxima sal, as próximas coisas que você iria para eu acho que seria um tipo de shoyu ou tamari molho de soja. Anos atrás, houve um erro na comunidade de alimentos crus que alguém pensou ou foi levado a acreditar que nama shoyu foi molho de soja em bruto e tamari não era. As pessoas diziam tamari é uma porcaria venenoso, ele s preparados, e nama shoyu é o caminho a percorrer.

E deixe-me dizer-lhe a verdade sobre isso, eu fiz um monte de investigação sobre este assunto. Tamari é o mundo s molho de soja inicial, feita no Japão, de volta aos registros gravados. Miso foi feita, eo líquido que flutuava ao topo do missô foi tamari, que era o que estava tamari. Ele foi envelhecido. Ele foi fermentado em um bom caminho com bactérias e enzimas e sem trigo já foi adicionado a esta não havia tal coisa como trigo na Ásia. E hoje tamari é feito por conta própria e fermentado em seu shoyu own.

Nama é muito recente, milhares e milhares de anos, houve tamari e os ingredien

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