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Jameth Sheridan Discute Superfoods incluindo cacau e Raw Chocolate

fava de baunilha. Se não é coco lá, não s coco aromatizantes ou flocos de coco, ele s coco real. Assim, a barra de chocolate cru é muito mais alimentos integrais. Ele é muito mais açúcar no sangue equilibrado. Tudo lá é, em sua maior parte, uma ingredient.But saudável, você ainda tem um cacau lá. E, o cacau ainda tem, ele s cafeína ou teobromina ou ambos lá, eles são quase exatamente os mesmos produtos químicos. E, a cafeína não é bom para você. Seja s sob a forma de erva-mate ou cacau. A cafeína aumenta artificialmente a sua frequência cardíaca.

Pode dar-lhe palpitações cardíacas, aumenta artificialmente sua respiração. Se você pegar o suficiente, você realmente pode morrer. Você pode induzir a morte se você tomar o suficiente, porque o seu coração ganhou t ser capaz de vencer tão rápido. E, eu vi isso bagunça um monte de gente s saúde up. Se você tomar cacau antes de dormir, você não consegue dormir, período, porque ele vai mantê-lo acordado. Ele é similar, nós também conversamos sobre isso no carro, as pessoas tomam Sem Doze, eles tomam cafeína para se manter-se, como uma versão de que todo alimento.

Considero cacao uma medicinal alimento completo, droga recreativa. E eu não acho que qualquer evidência sugere qualquer coisa de outra forma do que isso, é só ele tem esta cache tem essa coisa que porque é cru que pode tê-lo em qualquer quantidade e apenas bater-lo e eu ve visto pessoas realmente atrapalhar a sua saúde e suas vidas, seguindo esse conselho e eu acho que é realmente reckless.Kevin: E você tinha mencionado em termos de antioxidantes, quero dizer que é bom em comparação com alguns things.Jameth: Ele está lá para cima, ele é um dos maiores Tipo de alimentos antioxidantes inteiras.

Mas quando você compará-lo com muitas ervas como sálvia ou orégano ou alecrim ou mesmo se você começar a entrar em extratos de ervas ou algumas frutas e extratos vegetais como o resveratrol a partir de uvas tem cerca de 40 vezes mais antioxidantes do que o cacau nele. O cacau é um antioxidante OK, mas se você está olhando para tomar cacau para aumentar-lhe os níveis de antioxidantes que uma má maneira de fazê-lo porque o cacau aumenta o seu metabolismo, de maneira artificial, ele faz o seu coração bater mais rápido e cria, na verdade, a adrenalina no seu corpo.

É, na verdade, usa-se mais antioxidantes do que ela oferece you.I usar cacau que eu chamo cerimonialmente. Se eu estou indo para o trabalho e eu estou cansado de qualquer maneira, e eu acho que você sabe, eu não

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