The é: você quer se divertir ou você preferiria fazer algo que se sente mais como um treino? Você prefere gastar todo o seu tempo dançando, ou você está acima para uma maior variedade de movimentos e posições, que vão desde a crise de ab clássico para exercícios combinados com pesos livres para cardio? Você quer apenas usar o seu peso corporal, ou você está disposto a investir em alguns pesos livres? Se você prefere RevAbs ou Hip Hop Abs vai depender de como você responder a essas perguntas.
Faça isso algumas gazing umbigo, um exame de consciência, e, em seguida, fazer a sua escolha!