Compulsivo Por que precisamos de Rotinas?

eletrodomésticos, e outras atividades, uma maneira de diminuir os receios subjacentes que causam tais compulsões podem ser tão simples quanto usar uma lista de verificação para notar quando as coisas estão done.Is apenas mais um forma de rotina? Claro, haverá aqueles que dizem que a tentativa de afetar compulsivo através da introdução de mais uma forma de rotina na vida do paciente pode ser um menos do que solução ideal.

No entanto, dado que tanto o TOC e rotinas humanos comuns têm suas origens em um nível de medo ou de outra, usando uma lista de verificação de rotina para ajudar a gerenciar e tranquilizar o paciente compulsivo pode ajudar a satisfazer os medos subjacentes que causam tais comparada à dependência de rotinas compulsivos . É uma maneira simples de satisfazer a necessidade humana de rotina, proporcionando também um veículo para diminuir os níveis de compulsão estes pacientes se sentem.