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Quatro Segredos de aliviar a dor nas costas, liberando emoções dolorosas escondidos

Se você vive com dor nas costas, você não está sozinho. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde (NIH) quase todos em algum momento tem dor nas costas que interfere com o trabalho, atividades diárias de rotina, ou recreation.Over vinte cinco anos atrás eu tensas minhas costas enquanto se move um piano até uma escada em moradia estudantil no da Universidade de Utah, em Salt Lake City, onde eu estava participando de dor school.The lei persistiu e, finalmente, muitos anos mais tarde, eu procurei a ajuda do Dr. Clyde Keller, meu primeiro chiropractor.Dr.

Ajustes Keller s me deu um monte de relief.Still a dor voltou periodicamente e então voltei para ver o Dr. Keller.STRESS e coluna lombar PAINAs o passar do tempo, comecei a ver que a dor nas costas e pescoço coincidiu com momentos de alta tensão em minha carreira como um advogado de ferimento pessoal. Quando percebi que o estresse foi um fator e trabalhou para reduzir meus níveis de stress minhas visitas ao quiroprático se tornar menos frequent.This foi a minha primeira introdução à relação entre os sentimentos e mal-estar físico e pain.

SEDONA METHODAbout três anos atrás fui apresentado ao Método Sedona que é uma ferramenta que ensina você a liberar as emoções negativas, incluindo aqueles associados com a dor física. Comecei a explorar e liberar anos de emoção negativa acumulada. Na faculdade de direito que foram ensinados a trabalhar com os nossos intelectos e assim, anos após a faculdade de direito, encontrei-me virtualmente paralisado com sentimentos reprimidos emotions.The saiu em camadas. Eu tirei-los um por um, como as camadas de uma cebola. Pouco a pouco, eu senti dor crônica nas costas mais alive.

Most tem um forte componente emocional, diz Hale Dwoskin autor do Sedona Method.When você liberar o estresse e tensão que é ou causando sua dor nas costas ou simplesmente ampliando-lo, até mesmo dor de longa data em sua parte traseira pode facilmente dissolver, diz Dwoskin. De qualquer forma, você vai se sentir muito melhor emocionalmente, o que geralmente se traduz em profundo alívio físico como well.You pode curar seu LIFELater Eu li Louise Hays Você pode curar sua vida.

Este livro oferece uma lista de doenças com as suas causas prováveis ​​e um novo pensamento recomendado patternFor problemas nas costas que ele oferece como a causa provável: Medo de dinheiro. A falta de apoio financeiro. O novo padrão de pensamento é recomendado Espero que o processo da vida. Tudo que eu preciso é sempre cuidado. Estou

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