Did você sabe o chá verde pode promover um coração saudável além de ajudar a baixar a pressão arterial? Além disso, o efeito sobre o colesterol é o de diminuir o global ao aumentar o bom colesterol (HDL), além de que pode ajudar a perder peso. Imaginem ganhar um melhor controle e regulação sobre a sua pressão arterial e colesterol mais o seu peso. Assim, de acordo com pesquisadores, você precisa beber cerca de quatro xícaras por dia de chá verde para fazer esse tipo de impacto sobre sua saúde.
O chá verde contém cafeína naturalmente, mas menos do que o café; no entanto, você pode comprar o café descafeinado variety.There também têm sido encorajadores resultados de estudos de chá verde e certos tipos de câncer. O chá verde contém certos tipos de antioxidantes, apenas um dos que são polifenóis, que combatem contra o câncer. Na China, onde uma grande parte da investigação ocorre, os cientistas demonstraram um menor risco de câncer de esôfago marcado devido à ingestão regular de chá verde.
Além disso, há mais cancros que podem ser ajudados com chá verde; cancro do estômago e dos pulmões. Tente adotar uma abordagem proativa pela mudança de hábitos de vida pouco saudáveis e apenas viver tão saudável como você can.There são combater a infecção e abilites no chá verde devido aos níveis e presença de catequinas, que são contidos nos antioxidantes cura. Então, outras condições, como intoxicação alimentar poderiam se beneficiar de chá verde, também. Você pode começar a ajudar seu corpo a melhor afastar esses tipos de infecções por consumir chá verde.
O chá verde pode ajudar, mas não há nada como uma onça de prevenção por ser cauteloso com possíveis fontes de infecção, etc. A verdade é que o chá verde é um alimento que tem vantagens para o tempo body.As inteiras e mais estudos continuam, temos todas as confiança de que mais será descoberto sobre os benefícios poderosos do chá verde. Todo o nosso corpo pode se beneficiar de muitas maneiras de e