Conhecendo o seu histórico de saúde da família é muito importante. Ela pode alertá-lo para certos sinais de alerta que você pode enfrentar em toda a sua caminhada na vida. Doenças como a osteoporose, diabetes, glaucoma, câncer de mama, câncer de cólon /câncer retal, anemia falciforme, e muitos mais podem ser rastreados através de seu histórico de saúde da família. Se você sabe que sua mãe e sua avó tinha um histórico de câncer de mama, em seguida, você e seu médico pode tomar as precauções necessárias para mantê-lo saudável.
Você vai conhecer os sinais de alerta e você pode estar mais preparados das possibilidades de uma doença genética.
Passo 1
Você pode começar a montar uma pasta. Você pode querer obter uma pasta vermelha e marca na frente, História da Família Saúde. Pergunte a todos os seus parentes vivos da história da sua família. Você precisa tomar notas e manter esses registos à mão. Certifique-se de incluir suas próprias questões de saúde pessoal. Seus filhos ou netos terão toda a informação que você recolhe. Mantenha sua pasta em um local seguro.
Se você é adotado você pode ser capaz de descobrir sobre sua história familiar também. Ir à adopção National Clearing House, Aqui você pode descobrir como obter o seu histórico de saúde da família. Aqui está o link.
https://www.naic.acf.hhs.gov
Passo 2
Além disso, você pode querer visitar o site do cirurgião Generais História da Família Saúde. Aqui você pode obter um diagrama livre para criar sua família árvore história da saúde. Depois de ter preenchido a história da família em sua árvore genealógica, você pode imprimi-lo.
Então não se esqueça de dar uma cópia para o seu médico de família para adicionar ao seu arquivo. Aqui está o link.
https://www.hhs.gov/familyhistory