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Cuidar de si mesmo quando seu esposo militar é deployed.

OK. Aí está você. Sentado em casa, escrevendo ainda outra carta a seu esposo que está servindo no exterior, em, tal como aplicado, uma zona de guerra. Você está pensando dos itens que ele vai estar em falta como você executá-los na lista de formato através de seu cérebro já aquecida; as meias ele tinha esquecido de tomar, petiscos favoritos que ele gostaria de ter e quaisquer outros itmes você está determinado a caçar para tornar sua vida um pouco mais fácil. Então ...

então acontece - os cães começam a uivar, o bebê decidiu comer um caracol, o mais velho chegou à conclusão de que ela realmente faz

como o cara com o anel de mamilo e seu filho tem apenas check-out um livro intitulado, "de Tat R Us." Isso é quando você começa a se sentir como um daqueles pobres lobos no oeste. O único que deve corroer sua própria perna, a fim de fugir dos horrores das mandíbulas que segurá-los. Muito ruim. Você não pode. Você está preso. Mas há esperança!

É hora de perceber que, além da natureza assumida do seu ser todo-poderoso, você está, na verdade ...

humano.

É aprovado estabelecer a lei e deixar as "tatuagens" e "anéis do bocal" caírem onde eles podem. As crianças vão crescer de qualquer maneira, acessos de descontentamento de lado (e, acredite em mim - nunca termina), eo bebê vai aprender a comer comida de verdade, apesar das tentativas mais exóticas (caracóis são nada; mina comeu uma bateria de uma vez). Isto também passará.

Um cônjuge militar nunca é média. Enquanto você pode ir para o trabalho e do sitter e de sair com os amigos para uma refeição ou dois, everflowing é o pensamento de seu marido ou esposa em perigo.

Este não é um estado de tensão média. É constante e completo. É sempre a mesma coisa todos os dias. Você deve dar-se permissão para deixá-lo ir no final do dia. Esta é por sua causa, bem como as causas de seus filhos, que dependem de sua sanidade mental (até mesmo um bem falsificou um) e seu cônjuge implantada, que precisa de saber que enquanto estão fora, você tem coisas na mão e sob controle.

A primeira coisa que você deve fazer para manter as coisas abaixo do ponto de ebulição, é obter e manter-se organizado

com o seu tempo.

Certifique-se de que as crianças estão no mesmo horário todos os dias de sol a sol para baixo. Comer o pequeno almoço juntos, se possível. E tentar ter o seu jantar todos juntos em uma mesa onde tudo que você pode estar presente ao mesmo tempo para discutir dias um do outr

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