Se o rumor prova ser inválido e você manter o seu emprego intacto, você terá pelo menos o seu currículo atualizado para o futuro
Justificar o seu trabalho:. Determine como sua posição é essencial para o funcionamento da empresa e como ele tem impactado a linha de fundo ou missão. Documentar um documento de posição para incluir estatísticas de suas realizações e melhorias feitas por você como um indivíduo ou parte de uma equipe durante o seu tempo com a empresa. Observe como eles se relacionam com as necessidades e objetivos da empresa.
Você e /ou sua equipe fez aumentar a eficiência, a receita, a reputação da empresa, níveis de serviço ao cliente ou outras funções que beneficiaram a empresa? Anote-lo. Se toda a sua equipe está enfrentando uma possível ameaça de perda de emprego, se reunir e combinar dados para apresentar à gerência ou administração, se necessário. Não critique gestão ou fazer comentários pessoais fora da frustração; você pode não saber o que está por trás do boato ou ameaça. Mantenha-se focado sobre os fatos.
Estatísticas, realizações documentadas e e-mails de apoio e /ou depoimentos podem ajudar a apoiar o seu caso para qualquer justificação você pode colocar juntos
Organizar e-desordem seu espaço:. Reveja seus arquivos e documentos, eliminar ou destruir material de que é desatualizado, já não é válido ou não tem mais propósito. Preste atenção às diretrizes do governo ou de empresas que necessitam de manutenção ou armazenamento de vezes antes de retalhamento ou jogando documentos.
Organizadora pode ajudá-lo a direcionar tarefas importantes que ainda precisam concluir e que irá melhorar o seu humor, simplesmente liberando espaço e eliminar a desordem
Mantenha-se otimista:. Ajuda a reduzir qualquer estresse que você pode se sentir em casa, relaxando música, assistir filmes edificantes ou humorísticos, comer refeições saudáveis e /ou exercício. Escolha atividades que você gosta e considerar terapêutica. Durante seu dia de trabalho, se possível, ir caminhar ou correr, ou faz