Muitas vezes eventos emocionais podem desencadear a reação biológica, e, apesar de uma pílula pode alterar a bioquímica do cérebro, ele faz pouco para alterar as tensões emocionais que podem ter desencadeado a depressão em primeiro lugar.
Psicoterapia ( "terapia da conversa") também pode ajudar na cura de trauma emocional. Dois tipos de aconselhamento são terapias comportamentais e cognitivas /interpessoais. Terapia interpessoal busca para ajudar você a compreender os sintomas do trauma emocional.
A terapia cognitiva /comportamental distingue comportamentos que perpetuam a depressão e tenta projetar comportamentos que previnam mais depressão. Muitas vezes, falar terapia e medicação terapêutica trabalhar ao máximo em combinação.