Primeiro Passo
Se você está sofrendo de grave azia agora, levará algum antiácido líquido. Ele funciona mais rápido do que os comprimidos mastigáveis, e vai lhe trazer alívio mais cedo. Siga as instruções no frasco para assegurar a dosagem apropriada.
Passo Dois
Você também pode tomar os comprimidos antiácidos para mastigar. Siga as instruções na garrafa para garantir a dose adequada.
Passo Três
Beba um copo de leite frio para acalmar sua garganta e estômago.
Passo Quatro
< p> Beba um copo de água fria para aliviar a sensação de queimação em sua garganta e estômago.
Passo Cinco
Não se deite. Deitada permite que o ácido do estômago para chegar a garganta facilmente. Sente-se ereto.
Passo Seis
Tome nota do que comida trazida sobre este episódio de azia, e evitá-lo no futuro, para evitar mais azia.
Passo Sete
Se você está propenso a ter azia, tente evitar alimentos condimentados, pois podem provocar azia.
Passo Oito
Mais de comedores muitas vezes sofrem de azia também. Se você é um sofredor regular, tente comer um pouco menos para ver se que cura sua azia.