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Esperamos que este guia tenha ajudado a descobrir algumas idéias para parar de fumar. Há um monte de gente lá fora que são bem sucedidos e aqueles que ainda tentando.
Qualquer que seja a categoria que você nunca encaixar, pelo menos, este guia pode ter-lhe dado alguma motivação e pode não ser específico para a sua situação ou não pode ajudá-lo muito, mas ainda irá ajudar a começar. Boa sorte e colocar para fora o cigarro!