Causas de sono Disorders

e trás da garganta. Desde apnéia do sono também está associada com excesso de peso, perder alguns dos quilinhos a mais pode reduzir os efeitos da doença e permitem que você dormir em paz, sem a necessidade de uma máquina de CPAP.

NARCOLEPSY

A narcolepsia é um distúrbio do sono em que uma pessoa está com sono durante o dia, mesmo depois de ter uma noite completa de sono. Com esta desordem você pode adormecer a qualquer momento, mesmo durante a condução. Um pequeno cochilo pode ajudá-lo a se sentir descansado, mas a sensação dura apenas por um curto período de tempo.

As causas da narcolepsia são desconhecidos. Medicação para estabelecer uma rotina de sono regular são mais frequentemente prescrita e outros testes realizados para determinar se a narcolepsia está relacionada à apnéia do sono.

terrores noturnos

Os terrores noturnos ocorrem quando aparentemente acorda sentindo extremamente assustados. Você pode sentar-se ereto na cama e ter os olhos abertos, mas não estão plenamente consciente de sua atividade. Você pode estar gritando ou suando em bicas e ter um batimento cardíaco rápido.

cansaço extremo ou passando por um evento traumático em sua vida pode trazer sobre este distúrbio do sono. Ele também pode ser ligado a hipoglicemia, que é por isso que você deve consultar um médico se você tem terrores noturnos em uma base regular.