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Aprenda a controlar a diabetes

Tendo diabetes, pressão alta e colesterol alto são três doenças que aumentam suas chances de contrair uma doença cardíaca. Por ter todos os três destes, você vai estar em risco muito elevado de ataques cardíacos e derrames. Eu conheço um monte de pessoas que têm todos os três e eles são jovens. Estes doença de não têm piedade de ninguém. Eu sei que uma criança que tem o colesterol elevado, e que o médico está dizendo que é por causa dos fast foods que ela está comendo. Executar todos os três de doença do meu lado da família.

Alimentação saudável e exercício irá diminuir suas chances de obter qualquer um destes. Provou-se que 85% das pessoas que têm diabetes tipo 2 estão acima do peso ou têm algum tipo de problema de peso. O ganho de peso que vai para cima e para baixo não é bom para o corpo. Nós devemos tentar e manter o nosso peso em um número estável se possível.

É muito importante prestar atenção a sua saúde de perto, especialmente se você sabe que tem diabetes.

Através de dieta e exercício que você pode realmente sair toda a medicação, isso é se você manter seus níveis de açúcar no sangue para baixo e que o médico diz que é certo para fazer isso. Sempre manter um controlo sobre a cada três meses com o seu médico primário para ver se você ainda está fazendo muito bem sem medicação. Esta é uma luta, mas isso pode ser feito. Os mais anos você tem diabetes o mais problemas que você terá em seus anos mais velhos. Minha mãe está tendo esse problema agora. Suas pernas e pés estão começando a machucá-la. Danos e nervo Diabetes da causa é muito doloroso.

Mesmo que ela manteve-o sob controle, ela teve por muitos anos.

Diabetes também causa danos aos olhos e causa cegueira. Visão turva ou outros problemas oculares é um sinal de doença. Minha mãe teve seus olhos operados já e ainda está tendo problemas. As coisas que eu mencionei é apenas algumas coisas diabetes pode fazer. Você pode ver por que é tão importante ter o controle da doença antes de tomar o controle de você. Com a detecção precoce de diabetes, você estará mais bem informados sobre o que tudo o que faz para o corpo e como tratá-la.


Somos responsáveis ​​por nossa própria saúde. Ninguém pode cuidar dela melhor do que nós. Nós somos aquilo que comemos e nossa expectativa de vida vai provar que isso é verdade. Certifique-se e converse com seu médico e entre os dois de vocês vão decidir que tipo de tratamento é melhor para o tipo de diabetes que você tem. Apenas o seu médico

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